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Akne, mitesser und tasten sind unsere feinde aus dem alltag. Umweltverschmutzung, stress und hormonelle schwankungen werden sogar bis zu förderung von unvollkommenheit. Aber, dass eine schöne haut glatt und makellos bleibt möglich.
Zuerst sollte man seine haut pflegen und dies setzt eine einwandfreie hygiene morgens und abends. Sie empfiehlt daher, nicht ausklammern schritt würfel -make-up , gefolgt von einem milden reinigungsmittel ohne seife, um nicht zu strapazieren die haut. Man landet mit einem leichten zisch thermalwasser und eine lotion, adstringierend um die poren zu straffen. Man vergesse nicht, die haut zu befeuchten des gesichts mit eine leichte creme, denn auch die mischhaut und fettige haut benötigen die flüssigkeitszufuhr ! Es ist auch wichtig, daran zu denken, ihrer haut ein peeling ein-bis zweimal pro woche, um désincruster poren und entfernen abgestorbene hautzellen.
Zweiter schritt : achten sie auf ihre ernährung. Man zieht also lebensmittel mit fettarmer fett und zucker haben eine tendenz zu erhöhen, das risiko von verstopften poren. Man schwärmt also von lebensmitteln, die reich an zink, phosphor und eisen, wie gemüse, meeresfrüchte, fisch und vollkornprodukte.
Dann wird man sie auffordern, etwas fast unmöglich : die einnahme von diddle ihre tasten. Stattdessen verwenden sie ein produkt, das assèchera ihren rechten. Wenn sie darauf bestehen, wirklich zu berühren ihre pickel, stellen sie sicher, sie waschen sich die hände und verwenden sie ein taschentuch an den fingern abzudecken. Verwenden sie anschließend ein desinfektionsmittel auf das feld.
Schließlich beraten wir sie von der auswahl der richtigen pflege für ihren hauttyp. Exit pflege auf öl-basis und hallo spezielle produkte, mischhaut und fettige haut !
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