Comment prendre soin de ses pieds ?
Tous les jours, nos pieds sont maltraités. Ils sont enfermés dans nos chaussettes, elles-mêmes enfermées dans nos chaussures.
Marcher dans les rues bondées, courir après les transports en commun et tout ça avec, parfois, des talons de plusieurs centimètres. Si on en prend pas soin, nos petits petons fissent très vite avec de la corne qui peut finir par nous faire mal.
Pour éviter d’en arriver là il y a quelques gestes simples à réaliser pour prendre soin de nos pieds et qu'ils soient aussi beaux que ceu de princesse Cendrillon.
Gommer pour éliminer les peaux mortes.
Il existe toutes sortes de gommages à utiliser sous nos pieds. C’est une étape indispensable pour combattre la formation de corne. La corne c’est en fait des bouts de peau qui durcissent sous les pieds et parfois, souvent, tombent. Donc en plus de ne pas être très esthétique, ça peut faire mal.
Le gommage peut se présenter sous forme de gel, savon contenant des grains, ce type de gommage est à préférer si vous avez peu de peaux mortes ou une peau sensible.
Sinon vous pouvez utiliser les gommages sous forme de pains. Très efficaces pour les personnes avec beaucoup de problèmes et dont la peau peu supporter des soins un peu plus fort.
Cependant comme la corne se produit à cause d’un excès de frottement qui peut être dû par exemple à des chaussures mal adaptées, il ne faut pas réaliser ce gommage trop souvent, car gommer c’est un peu frotter sur des parties du corps.
A réaliser maximum 2 fois par semaine.
