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Tout savoir sur le fil dentaire 

Connaissez vous le fil dentaire ? Le soin de vos dents commence par un bon brossage des dents deux fois par jour. Mais la brosse à dents n’atteint pas les 5 faces de la dent et la plaque peut s’installer sans oublier les aliments coincés entre les dents. 

Il existe des solutions pour un hygiène dentaire irréprochable, en effet, le fil dentaire en fait partie. 

Le sujet fait débat en France, car les autorités de santé n’ont jamais vanté ses mérites. Intéressons nous donc au fameux fil dentaire.

Les avantages et inconvénients 

La plaque dentaire s’accumule dans les espaces inter dentaires et elle est à l’origine de problèmes qui touchent les dents. 

Le fil s’impose pour beaucoup de personnes qui se supportent pas la présence de tarte ente leurs dents, mais est-ce réellement la bonne solution ? 

Des avantages : 

-C’est un bon complément au brossage de dent

-L’apparition de la plaque dentaire est réduite 

-Le coût est bas

-C’est une bonne alternative aux crossettes interdentaires 

Des inconvénients :

-Ne pas utiliser si vos gencives saignent 

-Pas conseillé pour des personnes ayant subi des interventions des dents 

-L’utilisation peut être compliquée au début 

Si vous n’avez pas de jet dentaire ou de brossettes inter dentaires, le fil pour les dents peut être un plus.

Comment l’utiliser ? 

Il est vrai que le fil dentaire n’est pas simple à utiliser et il faut acquérir la technique si nous ne voulons pas blesser nos gencives. 

Commencez donc par enrouler les deux extrémités autour de chaque majeur, et tendez le fil avec vos pouces et index, puis déroulez le fil au fur et à mesure. Enfin rincez la buche avec de l’eau.

Il reste important de faire des mouvements relativement doux pour ne pas blesser vos gencives. 

H2 Bien choisir son fil dentaire 

Il en existe plusieurs types, celui en nylon et celui en PTFE  le fil en nylon existe en ciré et non ciré. Le ciré facilité finalement le passage entre les dents. 

Le fil PTFE quant à lui est plus cher, mais il glisse plus facilement entre les dents. 

Chaque fil peut être anti bactérien, blancheur ou encore ultra doux. 

Peut-on l’utiliser sur des enfants ? 

Il n’est pas conseillé chez le enfants. Au delà de 8 ans, l’enfant possède une bonne prise manuelle pour l’utiliser sans se blesser. 

Le fil pour les dents n’est pas l’accessoire le plus important pour avoir des dents en pleine santé, mais il y participe. Il réduit la plaque dentaire et déloge les débris alimentaires Il réduit la plaque et déloge les débris alimentaires. 

Si votre budget est plus important, préférez le jet dentaire. 

Le plus important reste d’utiliser le fil correctement afin de ne pas vous blesser. 

Au final, utilisé correctement une fois par jour, il peut réduire à vue d’oeil la plaque dentaire.